Йога

Йога и лечебная физкультура — это два основных направления, которые помогают поддерживать тело здоровым, пластичным и активным, правильно развивать мышечный скелет и при этом не дают лишних нагрузок на растущий детский организм.

Под руководством сертифицированных тренеров, на наших тренировках дети выполняют только безопасные для них упражнения, при этом плавно увеличивая нагрузку и развивая выносливость. А регулярные занятия спортом в свою очередь улучшают не только физическое состояние, но и работу мозга, усиливая концентрацию внимания и другие важные для обучения качества.

Записаться на занятия можно онлайн или через администратора в семейном клубе «Мастерская чудес» на Левенцовке.

У каждой группы свой преподаватель и расписание. В школе есть раздевалка, где можно подготовиться к тренировке и оставить свои вещи. Программа занятий составлена с учетом уровня подготовки юных танцоров и постепенно наращивает нагрузку, чтобы развивать не только физические навыки, но и личный интерес к занятиям. Родители могут обсудить все вопросы с преподавателем перед началом занятий. Группа до 12 человек.